寝不足続く
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東京での愉しき我がお疲れ様会プラス飲み会❗️そして深夜のオリンピックテレビ観戦。飲み過ぎ寝不足の状態で只今電車にて埼玉に戻っている。本日も暑くなりそうだ。自宅に帰ったらゆっくり昼寝かな？そして夜眠れず深夜のオリンピック観戦か？(笑)それじゃもともこうもない(笑)。まぁしばらくは寝不足が続くってことだな。自分の体調管理もしっかりやらないと。無茶ができない年齢なんだから。これからの愉しき人生をおくるためには最低限の健康維持が大事。心臓に欠陥があることを自覚すべし。大切な友人と家族との時間を大事にして嫌な人間とは会わない(笑)。古稀の自分にはそんな時間的余裕はない！オリンピックは４年に1度。我が人生に於いて後何度オリンピックを見れるだろうか？そんなことを考えながら日々深夜のオリンピック観戦。
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またまた鶴田さんの話
鶴田さんとはよくバスタオルの引っ張り合いの練習をやった。主に腕立ての後にね。体力腕力とても敵わないか
Comment
飲み会お疲れ様でした。どうしても時差というものがあるので、オリンピック見てると寝不足になるのは仕方ないですね。時々深呼吸などして、心臓を大事にして下さい。
渕選手へ
ブログ拝見しました。お体は大丈夫ですか。フランスとの時間差で地球の大きさがわかりますね。試合が始まると最後まで応援したくなると思います。睡眠時間も体調に影響しますので、ご無理為さらずにテレビ観戦して頂きます様にお願い致します。どうぞお疲れになどなりません様、ご自愛くださいませ。