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気温の変化

公開日: : 最終更新日:2018/12/20 ブログ

今年の長かった夏がようやく終わった感じ。そして急激な寒さの到来。体調崩した人も多いようだね。風邪引きさんも多い。急激な気温の変化は身体に良くない!心臓にもね。ここのところ血圧が高めなので我ながら注意しないと。来週は市の無料健康検診を受ける予定。不整脈持ちだから心電図検査でまた引っ掛かるな。血圧のこと考えて塩分控え目、アルコール控え目か。たぶんな…。季節の変わり目は体調を崩しやすい。東京への行き帰りの時も駅での階段の登り降りがかなりきつくなった。若いやつらが2段越えで上がって行くのを見ると「昔の俺があの通りだったんだよなぁ」と。今じゃ動悸を気にしながらゆっくり階段を上がって行く。東京への行き帰りはたしかに今の自分では疲れるが、それでも愉しいからついつい出かけてしまう(笑)。だけど日帰りはきつくなった。どうしてもホテル宿泊が多くなる。金銭的に多少の無理をしてもね。ま、長生きして尚且つ人生を楽しみたいと考えているんだからそれなりのリスクは仕方ないわな(笑)。長かった夏の後は短い秋か…そしてまた長い 冬になるのかな?寒さ厳しい冬将軍の到来間近か!

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Comment

  1. より:

    渕選手へ
    「気温の変化」拝見しました。誠にご指摘の通り、季節の変わり目に花粉症と風邪が混ざってしまい難儀しております。今年は金木犀が二回ゆっくりと咲いています。小さな秋も足早に冬に向かっている様ですね。やはり体が資本です。秋刀魚、鱈、鰤などの美味しいお魚でお体を労って差し上げてください。朝の空気が澄んで参りました。どうぞお疲れになどなりません様、ご自愛くださいませ。

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